Achtsamkeit im Hamburger Tor
„50 Minuten in der Stille“ Einladung zur Stunde in Achtsamkeit im Hamburger Tor Es soll eine Gelegenheit sein etwas Ruhe und Gelassenheit in den Alltag zu bringen. Im praktischen Erleben wird die Achtsamkeitstechnik erlernt, jeder wird dabei seinen eigenen Weg finden. Willkommen sind Erfahrene sowie Unerfahrene in der Achtsamkeit und Meditation. Geübt wird im Sitzen. …